Для того, чтобы организм не испытывал дефицит белка, врач-диетолог Бонни Тауб-Дикс рекомендует придерживаться суточной нормы потребления.

Для того, чтобы убрать налет, который образуется на зубах после приема пищи, необходимо использовать как зубную щетку, так и зубную нить.

Упражнения на брусьях и турниках развивают верх тела так же хорошо, как тренажеры в фитнес-клубах, рассказал NEWS.ru преподаватель кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Юрий Орлов.

Упражнения на брусьях и турниках развивают верх тела так же хорошо, как тренажеры в фитнес-клубах, рассказал NEWS.ru преподаватель кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Юрий Орлов.

По данным ученых, зеленый чай — это средство профилактики для когнитивных нарушений, воспалений и болезней сердца.

Диетолог Юлия Чехонина и главврач Клинической больницы №1 МЕДСИ Татьяна Шаповаленко в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» дали три совета, которые помогут эффективно похудеть.

По данным экспертов, желатин неплохо облегчает состояние при диарее, предотвращает ломкость ногтей и остеопороз, позитивно воздействует на кожу.

Для некоторых людей проблема выпадения волос является острой и вызывает дискомфорт, а также серьезную обеспокоенность.

Невозможно отрицать, что белок обладает множеством преимуществ для здоровья. Он подавляет чувство голода, ускоряет метаболизм, помогает нарастить мышечную массу.