«Дача — самая эффективная возможность устроить себе перезагрузку». Как садовый участок спасает наше ментальное здоровье?

В России 23 июля отмечают День дачника — неофициальный праздник, посвященный загородному отдыху и дачной жизни. В этот день можно устроить пикник, посадить новые растения или поздравить соседей по участку. Почему садовый участок спасает наше ментальное здоровье — в материале MIR24. TV.

Безопасную дневную норму дыни назвала врач

Оптимальная дневная порция дыни для взрослого здорового человека составляет 200 300 граммов, рассказала главный внештатный диетолог минздрава Приморья, доцент института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук Ольга…

Как помочь ребенку втянуться в учебный ритм после праздников, рассказала эксперт Минздрава

После затяжных праздников детям бывает непросто вернуться к рабочему ритму. Во время каникул многие дети нарушают привычный режим дня: поздно ложатся спать и поздно встают.

Как помочь ребенку втянуться в учебный ритм после праздников, рассказала эксперт Минздрава

После затяжных праздников детям бывает непросто вернуться к рабочему ритму. Во время каникул многие дети нарушают привычный режим дня: поздно ложатся спать и поздно встают.