Хурма содержит калий, магний и антиоксиданты, поддерживающие здоровье сердечно-сосудистой системы, рассказал «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.

Всё больше людей осознают, что для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно уделять внимание качеству потребляемой пищи.

Председатель Комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов призвал пресечь навязывание дополнительных платных услуг в коммерческих медицинских центрах. Об этом 21 октября сообщает ТАСС.

Отдых и регулярные практики помогут перезагрузить нервную систему, снизить уровень гормонов стресса, вернуть ясность уму и улучшить сон. Об этом рассказала невролог Анна Лебедева, передает Pravda.

Вместо сдвига рабочего дня зимой лучше вводить прогулки в обеденное время. Об этом «Москве 24» заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.

Для профилактики остеопороза важно получать достаточно витамина D и кальция из пищи, а также в виде добавок, рассказала «Газете.Ru» врач-ревматолог научно-клинического центра №2 РНЦХ им. акад.

Причиной тяги к сладкому может быть дефицит магния и хрома в организме.

Дефицит железа чаще всего вызывает упадок сил в осеннее время, пациенты могут быстрее уставать и хуже спать.

Кальций и витамин D необходимы для поддержания здоровой костной системы. Однако неправильное питание, а также вредные привычки часто нарушают баланс этих веществ.

Фармацевтам в аптеках важно предлагать россиянам не только иностранные препараты, но и более дешевые отечественные аналоги, чтобы они сами выбирали, что им «по карману».