Некоторые считают, что употребление двух фиников в день может помочь контролировать уровень сахара в крови, снизить уровень холестерина, улучшить пищеварение. Но так ли это на самом деле?

Многие любят завершать прием пищи чашкой чая, однако это не всегда полезно для здоровья. Так, специалисты не рекомендуют употреблять чай сразу же после еды.

Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова рассказала о полезных свойствах имбиря.

Отключение мобильного интернета способно омолодить мозг на 10 лет, показало исследование нескольких университетов США и Канады, в котором приняли участие 467 пользователей iPhone.

Гастроэнтеролог Алия Усеева рассказала, как правильно питаться офисным работникам. Ее рекомендации приводит портал «Здоровое питание».

Жительница Великобритании София Моулсон испугалась проблем, связанных с лишним весом, похудела на 17 килограммов и стала фитнес-тренером.

Россиянам посоветовали упражнения, которые способствуют укреплению коленей.

Врио губернатора приехал вместе с дочерью ветерана Евгения Ивановича Будкина на станцию скорой помощи — Надежда Евгеньевна уже в начале встречи попросила снять с медиков все взыскания, а те…

Здоровый образ жизни окружен множеством мифов, которые воспринимаются как непреложная истина. Многие следуют модным трендам, не задумываясь, действительно ли они приносят пользу организму.

Снижение частоты потребления сладкой пищи и выбор в пользу продуктов с сахарозаменителем помогут снизить риск кариеса у сладкоежек. Об этом Москве 24 рассказал врач-стоматолог Алексей Антипенко.