Чтобы чувствовать себя хорошо и не набирать лишний вес, ужинать следует за 3,5-4 часа до сна.

В Кировской области отмечаются высокие результаты в проведении диспансеризации населения. Лидирующую позицию среди городских медицинских учреждений занимают Кировская клиническая больница №7 и Больница скорой медицинской помощи.

Хотя в интернете существует такое количество странных советов на тему здорового образа жизни, что кажется, будто современного человека уже ничем не удивить, некогда популярный блогер Lee Kei все-таки сумел привлечь…

О важной проблеме накануне 23 февраля сообщили в региональном минздраве. Сегодня каждый третий мальчик школьного возраста имеет отклонения в сфере репродуктивного здоровья, а каждый десятый, не получив медицинскую помощь…

Контактные линзы нельзя носить при воспалениях и повреждениях поверхности глаз или век, предупредила офтальмолог медицинской компании «СберЗдоровье» Мария Чурганова. Эти и другие противопоказания она перечислила «Ленте.ру».

Для правильного и эффективного похудения важно создать и поддерживать дефицит калорий. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на диетолога и фитнес-тренера Рейчел Аттард.

Что такое возрастной андрогенный дефицит? Заведующий филиалом ОБ №11 Омутинская ЦРБ, Александр Алексеевич Помешкин, рассказывает об андропаузе (мужском «климаксе»).

Красное мясо является одним из привычных продуктов, которые могут навредить здоровью. Об этом РИАМО рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Стресс является одной из главных причин частых простуд. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

Для профилактики онкологических заболеваний стоит включать в свой рацион питания больше зеленых овощей, зелень, орехи и растительные масла. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.