Врач Матвеева рекомендовала есть арбуз при силовых тренировках

Арбуз может быть полезен при силовых нагрузках благодаря цитруллину, который улучшает кровообращение и поддерживает мышечную ткань, а также микроэлементам и витаминам в его составе.

More from my site