Невролог дал советы, как быстро уснуть
Чтобы быстрее уснуть, можно слушать белый шум, рассказал в беседе с «Газетой.Ru» врач-невролог Максим Панков. По его словам, также можно попробовать мышечную релаксацию и соблюдение графика сна.
More from my site
Роскосмос запустил ракету-носитель “Союз-2.1б” с седьмой партией спутников OneWeb Ракета-носитель с разгонным блоком "Фрегат" и спутниками OneWeb стартовала в 20 часов 38 минут по московскому времени с космодрома Восточный. Выведение 36 аппаратов на орбиту […]
Дизайнер рассказала, какие цвета в интерьере охладят квартиру без кондиционера в жару Как выжить в жару в квартире без кондиционера? Воспользоваться советами дизайнера и «охладить» жилище, например, с помощью правильного цвета. Очень важно сделать выбор в пользу правильных […]
Президент ОКР Поздняков заявил, что не видит смысла обсуждать выход из МОК Президент Олимпийского комитета России (ОКР) Станислав Поздняков ответил на вопрос о возможном выходе из Международного олимпийского комитета (МОК). Его слова передает […]
Эксперт высказался об альтернативах коньякам из Армении на российском рынке Эксперт алкогольного рынка Максим Черниговский на фоне сообщений о трудностях с поставками армянского коньяка в Россию в разговоре с Рамблером оценил перспективы замены этой продукции […]
Лучше Китая и AliExpress. Почему выгодно покупать смартфоны в Турции Многие зарубежные компании прекратили поставки своих товаров в Россию, а параллельный импорт, призванный решить проблему доступности гаджетов, сделал их только […]- ВОЗ: важно пересмотреть отношение к иглоукалыванию Необходимо пересмотреть отношение к альтернативной медицине.
В России предложили ввести изучение языков программирования во всех школах страны Депутат законодательного собрания Санкт-Петербурга Павел Крупник предложил пересмотреть школьный курс информатики и дополнить его изучением языков программирования для всех учебных […]
Эрдоган назвал вопросом времени начало поставок туркменского газа в Европу Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган назвал вопросом времени начало поставок туркменского природного газа в Европу через территорию […]
Более 400 граммов синтетических наркотиков изъяли наркополицейские в Астрахани Сотрудниками Управления по контролю за оборотом наркотиков УМВД России по Астраханской области в ходе отработки полученной оперативной информации был задержан ранее неоднократно судимый […]