Невролог дал советы, как быстро уснуть
Чтобы быстрее уснуть, можно слушать белый шум, рассказал в беседе с «Газетой.Ru» врач-невролог Максим Панков. По его словам, также можно попробовать мышечную релаксацию и соблюдение графика сна.
More from my site
Фильм “Земля кочевников” стал триумфатором “Оскара-2021” (СПИСОК победителей) "Земля кочевников" признана лучшим фильмом, ее режиссер Хлоя Чжао и исполнительница главной роли Фрэнсис Макдорманд также получили награды в своих номинациях. "Оскар" […]
Новые правила начисления и суммы пособий: что ждет получателей Получателей пособий ожидает целый ряд нововведений. Они коснутся порядка оформления документов и назначения выплат, пишет […]- Учёные открыли истинную температуру вспышек на Солнце Новаторское исследование заставило астрономов пересмотреть многолетние представления о физике Солнца, демонстрируя, что температура солнечных вспышек может достигать невероятных […]
В РФ утвердили обвинение по делу Парасюка о нападении на консульство во Львове В Генпрокуратуре утвердили обвинительное заключение по уголовному делу о нападении на генконсульство РФ во Львове в марте 2016 года в отношении Владимира […]
Актриса Светлана Немоляева призналась, что впервые заболела коронавирусом Актриса Светлана Немоляева в разговоре с kp. ru вспомнила, как попала в реанимацию с коронавирусом. По словам артистки, врачи считают, что она недолго пробудет в больнице и скоро выпишется […]
Dyrachyo намекнул на возможное возвращение в Dota 2 перед TI 2026 Российский киберспортсмен Антон dyrachyo Шкредов не исключил возобновления карьеры в Dota 2. Об этом он рассказал во время трансляции на Twitch, допустив своё возвращение ближе […]
Захарова прокомментировала «прошлогодние» новости Мерца Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова отреагировала на сообщения о том, что федеральный канцлер Германии Фридрих Мерц рассчитывает на принятие решения по санкциям против России […]
Парьтесь правильно: что нужно знать о походе в баню «Паровое» купание было частью культур по всему миру на протяжении всей истории.
Артемий Лебедев приехал в Грозный и извинился перед Кадыровым Российский дизайнер и блогер Артемий Лебедев рассказал на своей странице в социальной сети «ВКонтакте», что во время поездки в Чечню встретился с главой региона Рамзаном Кадыровым […]