Мечта о подтянутом и красивом прессе знакома многим. Однако на пути к цели важно помнить, что пресс — это не только количество скручиваний, но и комплексный подход к здоровью и…
Врач Сухорукова высказалась о пользе роллов Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмила Сухорукова назвала полезные качества роллов. «Рыба в роллах может быть вяленой, сырой […]
Названо лучшее упражнение для пресса Тренер Ти Джей Ментус объяснил, какое упражнение поможет быстрее всего накачать пресс. К тому же сильный корпус улучшает осанку, спортивные результаты, снижает риск возникновения болей […]
Астрофизики заявили о начале магнитной бури Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца Института космических исследований и Института солнечно-земной физики Российской академии наук сообщила, что в ночь на 9 марта на Земле началась […]
Белковая диета: польза и вред, суть, продукты Разбираем плюсы и минусы этого питания. Одним из самых популярных способов похудения является белковая диета. Как и у любой диеты, у неё есть свои преимущества […]