Infosalus: чеснок и вдыхание пара не помогут облегчить симптомы простуды Posted on 21 октября, 2025 by Газета.Ru Лук, чеснок, витамин C, паровые ингаляции и растительные препараты (эхинацея) при лечении простуды не имеют доказанной эффективности.