Врач-диетолог Макиша рассказала о самой полезной зелени для выращивания дома
«Вообще, вся зелень хороша. На самом деле зелень является важным источником пищевой клетчатки в первую очередь. То есть это пищевые волокна, которые помогают работать кишечнику нормально», — объяснила специалист.