Тренер Аттард: здоровый сон поможет эффективно похудеть Для правильного и эффективного похудения важно создать и поддерживать дефицит калорий. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на диетолога и фитнес-тренера Рейчел […]
Белый, желтый или красный: какой лук снижает риск развития рака Для заботы о своем здоровье вовсе не обязательно кардинально менять образ жизни. Достаточно слегка скорректировать свой рацион питания, в том числе добавить в него продукты, снижающие риск […]