Белковая диета: польза и вред, суть, продукты Posted on 20 мая, 2024 by Чемпионат.com Разбираем плюсы и минусы этого питания. Одним из самых популярных способов похудения является белковая диета. Как и у любой диеты, у неё есть свои преимущества и недостатки.